Category Archives: Articole

6 factori care ne influențează condiția fizică

În baza afirmațiilor făcute de experți, condiția fizică reflectă forța musculară, compoziția corporală și anduranța cardio-respiratorie. Elementele care contribuie la starea de bine fizică a unei persoane pot include administrarea greutății corporale, evitarea alimentelor nesănătoase și o alimentație corespunzătoare. Din nefericire, există o cotă alarmantă a creșterii riscurilor pentru sănătate, care este și cauza deteriorării…
Citește tot

Comunicarea fericită

Ca sa fim fericiți în relațiile dintre noi e bine să ne întoarcem la mult dorita comunicare :) Uneori sunt utilizate cuvinte greșite, sau, uneori, poate tonul greșit împreună cu acestea pot crea o situație care altfel nu ar fi apărut. Prin urmare, în încercarea de a fi înţeles, ar fi bine ca fiecare dintre…
Citește tot

Secretele frumuseții la orice vârstă

Fii frumoasă la orice vârstă și nu îți fie teamă de apariția primului rid sau de trecerea anilor. Acceptă-te așa cum ești, simte-te bine în pielea ta și fii fericită - frumusețea nu este numai exterioară, ci vine din interiorul tău, din modul în care te porți și din încrederea pe care o ai în…
Citește tot

Slăbește fără efort în 3 pași simpli!

Dacă vrei să slăbești fără să urmezi diete drastice sau nu ai timp să mergi la sală în fiecare zi, urmează 3 pași simpli prin care scapi de kilogramele în plus într-un mod eficient și sănătos. Schimbă-ți alimentația, dar nu te înfometa, bea cât mai multe lichide și lasă-te răsfățată cu un masaj profesional. Parcă…
Citește tot

Centrul Fericirii